Nordic Walking - Camminando Camminando ASD

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Nordic Walking
Il Nordic Walking è la camminata con bastoncini da eseguire seguendo una semplice particolare tecnica.
Questo tipo di camminata è adatta a tutti poichè non pesa sulle articolazioni e non richiede sforzi improvvisi.
Camminando Camminando attraverso Stefania e Massimo, entrambi Istruttori Libertas di Nordic Walking
offre la possibilità di qualche lezione privata, singola o collettiva per imparare la corretta tecnica dell'utilizzo dei bastoncini.

Per avere nozioni più precise di questa disciplina e dei suoi benefici clicca QUI
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